Featured Image

Bierność -co to dla ciebie znaczy?

Co dla Ciebie oznacza być biernym ? Brak zaangażowania ? Obojętność ? Może brak chęci do życia … Dla mnie bierność to między innymi niechęć do zmian a od tego już tylko krok do życia bez motywacji, aktywności i rozwoju. Jest niebezpieczna, bo może przeobrazić się w nawyk, niekorzystne przekonanie i pesymistyczny styl myślenia. Nie dajmy… Read more »

Featured Image

Sklep z marzeniami

Jak tam wakacje … ? Pakujecie walizki, plecaki, torby i ruszacie w drogę , …podążacie za marzeniami …?  Zanim jednak ruszycie w podróż, zastanówcie się co spakowaliście , czy to na pewno Wasze pragnienia i projekty, czy może ktoś sprytnie Wam je podrzucił ? Bo najważniejsze w życiu to mieć odwagę być sobą i spełniać własne marzenia a… Read more »

Featured Image

Będę to robić nawet po sześćdziesiątce ;)

Czasami czuję taki przypływ energii, pozytywnych emocji i moc do działania, że trudno mnie od czegoś odwieźć 🙂  Też tak macie ? Czas, sprawność fizyczna, zdrowie, no  i niestety wiek zmieniają nasze zainteresowania i tryb życia. Są jednak aktywności, które będą mi towarzyszyć do końca życia 🙂 Prawdziwe flow właśnie tym się charakteryzuje : bez… Read more »

Featured Image

Flow, czyli jak postanowiłam przeżyć ten rok w lekkim uniesieniu ;)

Flow to pojęcie z pogranicza psychologii pozytywnej i psychologii motywacji. W języku angielskim w dosłownym znaczeniu flow oznacza przepływ lub płynięcie co trafnie definiuje ten  psychologiczny stan. Badaczem, który zajmował się przepływem w psychologii był Mihály Csíkszentmihályi – węgierski psycholog. Poświęcił  temu zjawisku niemal całą swoją aktywność naukową. Co wiemy na temat FLOW i jak wykorzystać te wiedzę by… Read more »