Superfood series 3: Awokado-Tłusty maślany owoc

    Po raz kolejny czas na kolejnego członka klubu SUPEFOODS ! Dziś padło na awokado 🙂 Jak mówi sam tytuł awokado to owoc o dużej zawartości tłuszczu. Jest zresztą  najbardziej kalorycznym owocem. Można nim np. smarować  kromkę chleba. Będzie smaczne ale i zdrowe bo kwasy tłuszczowe obecne w awokado chronią serce. Dobre awokado można … Czytaj dalej Superfood series 3: Awokado-Tłusty maślany owoc