Woda kokosowa-energii ci doda !

  Woda kokosowa ! Moda, moda i jeszcze raz moda. Szał na wodę kokosową zaczął się już jakiś czas temu i trwa do dziś. Składniki za jakie ludzie się ją uwielbią to między innymi magnez, potas, wapń, fosfor oraz witaminy B1, B2, B3, B5, B6 – te witaminy z grupy B są niezbędne do funkcjonowania… Read more »

Hygge. Duńska sztuka szczęścia / Przepis na racuchy

Mała rzecz a cieszy – to przesłanie jakie zostanie nam w głowie po przeczytaniu Duńskiej sztuki szczęścia. Wyobraźcie sobie : ciepły koc w chłodne wieczory, chłodny napój w gorące dni, wygodny fotel po ciężkim dniu pracy na nogach czy przytulenie osoby nam bliskiej w smutne dni.  Niby nic niezwykłego. A to wszystko jest możliwe i… Read more »

Tu byłem. Tony Halik/ Przepis na stek z chimichurri

„Ale powiedziałem sobie, że lepiej nie szukać zdjęć wymowniejszych od tysiąca słów i poprzestać na tych, które mówią ich 999, ale są bardziej bezpieczne…” Na początku spodziewałam się typowej biografii. Może nawet odkrywczej ale za to trochę przydługiej. Natomiast książka okazała się czymś zupełnie inna. Podróż z  Ziemi Ognistej do Alaski, wyprawa do Paragwaju, przeprawa… Read more »

Monastyr Rilski-duchowa stolica Bułgarii

120 km na południe od stolicy Bułgarii Sofii położona jest duchowa stolica tego kraju -Rilski Monastyr. Jest on niczym Jasna Góra dla Polaków-ostoją bułgarskiej kultury, religijności i bułgarskiego patriotyzmu. Symbolem walki z imperium osmańskim i głównym ośrodkiem bułgarskiego prawosławia. W 1983 Monastyr Rilski został wpisany na listę światowego dziedzictwa UNESCO. Pierwsza myśl jak nasuwa się po… Read more »

Japonia w sześciu smakach/ Przepis na mochi

  W Japonii życie jest nagromadzeniem drobnych zasad, które gwarantują, że zachowany będzie porządek. Japońscy sprzątacze są dumni ze swojej pracy. Anna Świątek zapewnia o jej sześciu smakach, ale jak tak naprawdę smakuje Japonia ? Przede wszystkim to zależy od nas – osób, które się do niej wybierają lub próbują zgłębić o niej wiedzę poprzez… Read more »

“Jeden z nas. Opowieść o Norwegii”-czyli jak się czyta bestseller o masakrze ?

“Jeden z nas. Opowieść o Norwegii”-czyli jak się czyta bestseller o masakrze ?   Bardzo osobiście 22 lipca 2011 r.  świat na chwilę wstrzymał oddech. I ja zatrzymałam się w wakacyjnej karuzeli zdarzeń. Wszystko ucichło. Dosłownie. Przestały działać telefony komórkowe, samochody w wielkich korkach zjeżdżały z autostrady do pobliskich centrów handlowych. Co się mogło wydarzyć ? W… Read more »

Mój Bałtyk/ Przepis na smażonego okonia z talarkami ziemniaczanymi

Nigdy nie lubiłam i nie lubię wody. Jest w niej coś tajemniczego i przerażającego zarazem. Przez to podziwiam osoby, które są z nią w jakiś sposób związane. Chociażby Anna Tamto – która jak pewnie wiecie uwielbia nurkować. Czuć, że ta książka jest napisana od pasjonata dla pasjonatów. Dla zapalonych żeglarzy ta pozycja to istna perełka… Read more »

Kreatyna – z czym to się je?

Jaki jest najczęściej stosowany suplement nie tylko przez sportowców ale i ludzi chcących po prostu zwiększyć siłę czy wytrzymałość ?   To właśnie kreatyna ! Zalet ma ogrom a mimo to odbierana jest przez ludzi jako coś niebezpiecznego … Już objaśniam 😉 Zyskała ona popularność w latach 90. ubiegłego stulecia jako naturalny sposób na zwiększenie… Read more »

Bałkany zebrane z asfaltu/ Przepis na bałkański kebab/koftę/kebabcze/cevapi/cevapcici/goftę

   Sam tytuł brzmi świetnie i może zachęcić nie tylko fanów jednośladów ! Pierwsza myśl jaka przyszła mi do głowy po zobaczeniu tej książki była prosta: ludzie, motocykle, gorące temperatury i przygoda ! Na tym moje pozytywne wrażenia się skończyły i nastąpiło zderzenie się ze smutną rzeczywistością… książki niskich lotów. Może mam zbyt duże oczekiwania… Read more »

Latest
  • Wielcy polscy podróżnicy, którzy odkrywali świat/ Przepis na szakszukę z kaczym jajem

      Polacy to naród, który lubi być dumny. Świadomość o dokonaniach naszych przodków jest dla wielu ważnym elementem edukacji w życiu. O wielu z nich rzadko, bądź też nigdy nie słyszeliśmy. Czy ty potrafisz wymienić chociaż czterech polskich podróżników z jakiegokolwiek okresu historycznego ? Nie ? – a szkoda bo ich zasługi i czyny są… Read more »

  • Szklanka piwa i kęs chleba, więcej już nam nie potrzeba :)

    Co pijemy najczęściej latem ? Nad morzem, przy rybce i grillu ? Oczywiście, odpowiedź powinna brzmieć wodę …,o której pisałyśmy w tamtym roku http://annatoannatamto.pl/woda-zdrowia-doda/  ale nie dajmy się zwariować …. od wody może być przecież lepsze …piwo     Kto wymyślił złoty napój , który do dziś króluje na stołach ? Sumerowie z Mezopotamii a dokładniej rzecz… Read more »

  • Podróże życia/ Przepis na bandeja de paisa

    “W Lahaur mieszkają obok siebie i Bóg, i demony. W dodatku to sąsiedztwo funkcjonuje prawie bezkolizyjnie” Przede wszystkim „różnorodność”. To właśnie słowo “klucz” jakiego użyłabym do opisania „Podróży życia”. Maroko, Tasmania, Kalifornia – miejsca różne od siebie pod wieloma względami, szerokością i długością  geograficzną, kulturą czy obyczajami … łączy je jednak jeden fakt – podróż do… Read more »

  • Niezepsuta przez sławę – Maria Skłodowska Curie

    Podobno większość Polaków nie wie, że tak wybitna osoba jak Maria Skłodowska-Curie urodziła się w Warszawie. Tak…  dwukrotna laureatka Nagrody Nobla (i pierwsza kobieta, która dostała ów nagrodę ), słynna fizyczka i chemiczka była Polką. “Ja zaś myślę, że w każdej epoce można mieć życie interesujące i użyteczne, a o to głównie chodzi, aby go nie… Read more »

  • I cóż, że o Szwecji/ Przepis na chrupki, skandynawski chleb ze surströmming

    Jak mogę Was przekonać do sięgnięcia po tę książkę ? Sam fakt, że przeczytałam ją podczas jednego posiedzenia, bez możliwości oderwania się powinna Wam wystarczyć 😉 Każda książkę o Skandynawii ( szczególnie o Szwecji ) bez sprzeciwu przyjmę i przeczytam z wielka przyjemnością. “I cóż, że o Szwecji ” to książka, która powinien przeczytać każdy… Read more »