Featured Image

Będę to robić nawet po sześćdziesiątce ;)

Czasami czuję taki przypływ energii, pozytywnych emocji i moc do działania, że trudno mnie od czegoś odwieźć 🙂  Też tak macie ? Czas, sprawność fizyczna, zdrowie, no  i niestety wiek zmieniają nasze zainteresowania i tryb życia. Są jednak aktywności, które będą mi towarzyszyć do końca życia 🙂 Prawdziwe flow właśnie tym się charakteryzuje : bez… Read more »

Featured Image

Flow, czyli jak postanowiłam przeżyć ten rok w lekkim uniesieniu ;)

Flow to pojęcie z pogranicza psychologii pozytywnej i psychologii motywacji. W języku angielskim w dosłownym znaczeniu flow oznacza przepływ lub płynięcie co trafnie definiuje ten  psychologiczny stan. Badaczem, który zajmował się przepływem w psychologii był Mihály Csíkszentmihályi – węgierski psycholog. Poświęcił  temu zjawisku niemal całą swoją aktywność naukową. Co wiemy na temat FLOW i jak wykorzystać te wiedzę by… Read more »

Featured Image

Grudniowy przegląd czytelniczy :)

  Już za tydzień Święta Bożego Narodzenia 🙂 Pomalutku zaczynamy czuć atmosferę zbliżającej się Wigilii. Najwyższy czas pomyśleć o gwiazdkowych prezentach, tak by zdążyć jeszcze pięknie je zapakować i oznaczyć tagami prezentowymi. Jeśli chodzi o Nas to jak zawsze najlepszym prezentem dla wszystkich z naszej rodziny są książki 🙂 Dużo czytamy, więc taki książkowy, skromny… Read more »

Featured Image

Zrób swoje dekoracje świąteczne czyli jak poczuć bożonarodzeniowy klimat

Okres przedświąteczny to taki wyjątkowy czas, kiedy wszyscy, bardzo nawet zagorzali przeciwnicy kiczu, świecidełek i brokatu, choć na chwilę ulegają czarowi świątecznych dekoracji. Czy tak musi być ? Czy musimy być skazani na to co dyktują nam przedświąteczne trendy 🙂 Otóż nie.Aby były wyjątkowe muszą w sobie nosić pewien ładunek emocji. Jak to osiągnąć? Trzeba… Read more »

Featured Image

Z cyklu Polska jest piękna :) Sopockie Molo

Z cyklu Polska jest piękna 🙂 Dziś chciałabym zachęcić was do nowego spojrzenia na nasz kraj. Jest tyle ciekawych miejsc i pięknych krajobrazów, że śmiało można podróżować przez kilka lat i się nie znudzić 🙂 Na pierwszy ogień miasto kultowe, kojarzące się z festiwalem, latem i zabawą : Sopot.   Sopot to niewielka miejscowość w… Read more »