Featured Image

Listopadowy przegląd czytelniczy :)

   Listopad w pełni… zimno, mokro i ciemno 🙁 i ogród trzeba posprzątać … Co jest najlepszym sposobem na przetrwanie tego miesiąca ? Podpowiedź : nie jest to czekolada, herbata czy ciepły koc …. no dobrze są ALE czym by były te rzeczy bez dobrej książki w ręku ? No właśnie 🙂 Propozycje na listopad… Read more »

Featured Image

Niezwykły, kudłaty żołnierz.

  Dziś 11 listopada – Święto Niepodległości. W związku z tym dziś coś bardzo patriotycznego. Jako miłośniczka książek, miłośniczka zwierząt i koneserka niezwykłych historii chciałabym Wam polecić dwie książki : dla dzieci i dorosłych 🙂 Obie opowiadające tę samą historię … Historię niedźwiedzia Wojtka, który służył w Armii Andersa.   „Dziadek i Niedźwiadek” Łukasza Wierzbickiego… Read more »

Featured Image

SUPERFOOD SERIES 4 : Amarantus – roślina XXI wieku

  Jest jedną z najstarszych roślin uprawnych, mimo dużej zawartości błonnika jego ziarna  są lekkostrawne i zawiera wiele cennych składników mineralnych.. przed wami Szarłat wyniosły czy też potoczne nazywany amarantusem :). Ze względu na skład chemiczny, wartość odżywczą oraz perspektywę rozwoju i wykorzystanie tej rośliny, eksperci ds. żywności FAO określają szarłat jako roślinę XXI wieku…. Read more »

Featured Image

Październikowy przegląd czytelniczy :)

Nastała jesień 🙂 Czy chcemy, czy nie chcemy coraz częściej sięgamy po gorącą herbatę lub gorący sok jeżynowy, ciepłe skarpety i ….albo oglądamy telewizję, buszujemy w internecie, albo jak my z Anią sięgamy po książkę. Dziś o tym co możemy poczytać w coraz dłuższe jesienne wieczory. Wybrałam, przeczytałam i dzielę się z Wami opinią na… Read more »

Featured Image

Superfood series 3: Awokado-Tłusty maślany owoc

    Po raz kolejny czas na kolejnego członka klubu SUPEFOODS ! Dziś padło na awokado 🙂 Jak mówi sam tytuł awokado to owoc o dużej zawartości tłuszczu. Jest zresztą  najbardziej kalorycznym owocem. Można nim np. smarować  kromkę chleba. Będzie smaczne ale i zdrowe bo kwasy tłuszczowe obecne w awokado chronią serce. Dobre awokado można… Read more »